Необходим ли спортпит новичкам

Многие новички, тренирующиеся всего несколько недель, нередко интересуются у посещающих с ними один зал «бывалых», какое спортивное питание им нужно, чтоб «масса шла». А когда желающий поскорее отвязаться от навязчивого новичка «бывалый» советует ему прикупить всего и побольше, тот, не долго думая, идет в магазин и покупает, надеясь, что уже через месяц-другой станет «качком». На деле же его телосложение остается практически неизменным.

Спортивное питание

Спортивное питание

Почему так происходит

После такого начинающие спортсмены недоумевают, что же они делают не так, и почему у них не растут показатели. На самом деле все просто: спортивное питание – это всего лишь тщательно сбалансированная еда, а не анаболики.

Единственным значимым недостатком спортивного питания является то, что его нет-нет да и подделывают, и чтобы не нарваться на низкокачественный фальсификат, покупать спортпит нужно только в надежных и проверенных магазинах. Например, в Украине хорошие цены и исключительно качественную продукцию предлагает интернет магазин спортивного питания super-men.com.ua.

Что же касается преимуществ спортивного питания, то его очень удобно хранить и использовать – на приготовление протеинового коктейля нужно пять минут, причем белок из протеиновых коктейлей в пересчете на вес куда дешевле, чем из курицы. Кроме того, спортпит отличается превосходным усвоением и обладает высокой пищевой ценностью.

Качественное спортивное питание действительно обеспечивает хороший анаболический эффект, но лишь при грамотном его применении, и только при условии длительного использования.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.